Cuaderno Cíclico


Descripción de la clase

Qué es?

El Cuaderno Cíclico es un cuaderno pensado y diseñado para acompañarnos a lo largo del año en nuestro trabajo de movimiento. Cuando digo "movimiento", me refiero tanto al dancístico, como al interno: los cambios, los deseos, las dificultades, los logros y objetivos que se van desplegando.

El objetivo de este cuaderno es que puedas conectarte con tu proceso de movimiento, y desde ahí con tu moverte en la vida.

Su nombre es un homenaje al proceso intrínseco a cada aspecto de nuestras vidas. El día y la noche, las estaciones del año, el ciclo lunar, las pequeñas vidas dentro de una vida. Todo nace, se conserva y muere para volver a nacer. Todo es un ciclo.

Además de todo lo que este cuaderno es en sí mismo, es para mi el cierre de un proyecto en el vengo trabajando hace dos años, por lo que implica una enorme felicidad y emoción que vea la luz y llegue a tus manos. Lo creé porque creo mucho en el trabajo de autoconocimiento y en lo valioso de sumar espacios de creatividad a nuestra vida cotidiana.

Qué trae?

El cuaderno tiene 90 páginas con:

  • Un espacio de Inicio, Medio y Fin para volcar las ideas más globales.
  • 3 secciones de “Notas de mi Danza” donde tenes una serie de preguntas para comenzar a indagar sobre tus emociones, sensaciones, y percepciones de tu cuerpo en movimiento y de tus experiencias en clase. Podés utilizar una sección para cada clase o varias secciones para la misma, según lo necesites.
  • 3 secciones de “Notas de mis Coreos” donde te invito a volcar todo lo referido a las coreografías de fin de año. Tanto notas técnicas, como interpretativas y todo lo que te vaya surgiendo en torno a este proceso
  • Mandalas para pintar, que no vas a conseguir en otro lado, porque están hechos por mi!! =)
  • Dibujos y Collage con frases elegidas para inspirarte
  • Ejercicios de creatividad
  • Espacio para hacer collage, para escribir tu mantra, para atesorar frases y para mapear proyectos.
  • Disparadores creativos para revitalizar la propia danza
  • Un Lettering
  • Espacio para Agradecer
  • Hojas en blanco con una frase por página, todas distintas, para reglarte cada vez que lo agarres.

Escribir a mano ayuda a entrar en contacto con nuestro mundo interno y es una fuente de autoconocimiento muy valiosa. Te vas a sorprender de lo que empieza a aparecer!!.

Todo el Cuaderno Cíclico está pensado para indagar en nosotros, para darnos recreos, para que aflore la vida que deseamos y empecemos a crearla. Es un espacio de brainstorming de sueños, proyectos y emociones que surgen de nuestro cuerpo en movimiento.

Cómo lo compro?

  • Podés adquirlo en papel físico en Pichincha 286. Podés abonarlo personalmente o por este link y luego pasar a retirarlo. El valor es $600. Si no hay en stock, podés señarlo y te encargamos uno! Si hacés el pago on line, te pedimos que nos envíes un mail con los datos de la operacion a info@munaycentrodearte.com.ar.
     
  • ¡Y también podés adquirirlo en PDF!, el valor es $450, lo abonás por acá, y luego es fundamental que nos envíes los datos de la operación a info@munaycentrodearte.com.ar para que te llegue por mail el cuaderno para que lo descargues e imprimas.

 

Creación, Diseño y Contenido del Cuaderno Cíclico: Cecilia Fatta

Diseño y Arte de Tapa: Julio Alemán. 

 

 

Nota: las imágenes son de referencia, el cuaderno impreso podría tener diferencias.